なりたいワタシを叶えるピラティス空間

ピラティスとは、ドイツ人のJoseph.H.Pilatrs（ジョセフ・ピラティス）氏により100年ほと前につくられたトレーニングメソッドです。「負傷した兵士のリハビリ」として行われていたことが始まりと言われています。だからこそ、どんな人でも無理なく動くことができます。

その場の不調改善だけでなく、今後不調が出ないような運動習慣をつけることができるのでオススメです。

• 「肩こりや腰痛」に悩まされていて、無理な運動が出来ない…
• デスクワークやスマホの影響で「姿勢が悪くなった」かも…
• 頭痛や自律神経の乱れなど「不調を改善」したい…

• 体験レッスンあり
• お得な回数券制度あり
• バーコード決済可能

体験レッスン、継続しやすいお得な回数券、1回毎の都度払いを設けております。ご自身の生活ペースに合わせて、ピラティスを習慣化いただけます。

詳しい料金やスタジオによくお寄せいただく質問についてもまとめておりますので、お越しいただく前にご覧ください。