お知らせ

【出張ピラティス始めます🌼】

 ピラティスをもっと身近に… リフレッシュしながら体を整える、40分の出張ピラティス！ （グループレッスンのみ） 

育児や家事で忙しい毎日。 

少しだけ、自分の体と向き合う時間を作ってみませんか？ 

姿勢改善・肩こり腰痛予防・ストレス解消にも◎ 

運動が久しぶりの方、運動経験が少ない方も安心してご参加いただけます♪

 ⸻ 【レッスン内容】 

🕒 時間：40分

 👥 定員：3〜6名（参加される方を集めてください） 

💰 料金：1,500円／1名（会員様は1,000円回数券使用可） 

🧘‍♀️ 持ち物：ヨガマット・飲み物・動きやすい服装 　

※マットレンタル：100円 

⸻ 【ご利用の流れ】 

📍施設をお借りいただければ、出張いたします。

（ご自宅でも可） （出張範囲：四万十市から車で１時間圏内）

 📅 日程候補を3つほどご提示ください。その中から調整いたします。 

（出張可能時間　　10:00〜19:00) 

⸻

 子連れOK、お友だち同士の参加も大歓迎！ 「ちょっと体を動かしたいな」と思ったら、ぜひご連絡ください♪

 📩 お申込み・お問い合わせはお気軽にどうぞ。

🎁【1ヶ月限定回数券】🎁

会員様で、回数券の残りが半分以上ある方でこちらの回数券をお買い求めご希望の方はご相談ください😊

ピラティスを試してみたいけど、続けられるかどうか迷っておられる方も、4回パーソナルセッションを受けられるようになっております。

ぜひ、ご利用ください。

⚠️非会員様の方でこちらの回数券をお買い求めの方は、初回のみレッスン時間を50分とさせて頂きます。

初回→既往歴などお伺いし、姿勢チェックをさせて頂きます。（10分程度）

①メニューで、体験パーソナルセッションを選ぶ

②ご予約確定になったら、「限定回数券」とご入力ください。

※パーソナルセッションのみでご使用可能です。ご注意くださいませ。

⚠️お支払い方法

現金またはクレジット払いのみ

（QR決済不可）

ご不明点があればお気軽にお声掛けくださいませ

elämä pilates studio

橋田玲子

春の私、もっと好きになる。

＼軽やかな私で、新しい季節を楽しもう／

【4/1〜5/31限定キャンペーン】

 • 2ヶ月間 特別価格3,000円！（500円OFF）

 • 新規入会＋回数券購入で 2,000円分プレゼント！

春のゆらぎに負けず、心とカラダをリフレッシュ。

今の自分を、もっと心地よく整えませんか？

まずはお気軽にご相談ください！

3年前ピラティス養成で出会ったRiEさん

メイクの勉強もしてるよって話を聞いた時、自分のスタジオが持てたら絶対高知に呼ぼう！って決めてた事が実現❤︎

高知県四万十市のプライベートピラティススタジオ、elämä pilatesstudio【エラマ　ピラティススタジオ】です。

この度、当スタジオの公式ホームページが完成しました。